Recept: Mexicaanse wraps

Geplaatst door Laura | Recepten, Voeding | Sunday 20 September 2009 20:57

Het is weer tijd voor een recept. Dit is een heel snel en makkelijk recept dat altijd een heerlijke maaltijd oplevert.

Je kunt hier iets lezen over mijn recepten.

Benodigdheden (voor 2 personen):

  • groenten naar keuze (uit een zakje of zelf gesneden)
  • chilibonen of bruine bonen
  • tacosaus*
  • tortilla’s*
  • olie of boter
  • naar wens rode peper, knoflook, zout en peper

* Ben je veganist, let dan op de ingrediënten van de producten die je koopt.

Bereidingswijze:

  1. Doe olie of boter in een wok en roerbak de groenten.
  2. Voeg de bonen en de tacosaus toe.
  3. Voeg eventuele andere ingrediënten toe.
  4. Roer alles goed door elkaar.
  5. Verwarm de tortilla’s (vaak kan dit in de magnetron!).
  6. Vul de tortilla’s en eet smakelijk!
Deel dit artikel met anderen:
  • Facebook
  • Google Bookmarks
  • LinkedIn
  • StumbleUpon
  • TwitThis
  • NuJIJ

Geen reactie »

Nog geen reacties.

RSS feed voor reacties op dit artikel. TrackBack URI

Reageer